¿Qué es una copa menstrual?

Una copa menstrual es un producto de higiene femenina reutilizable en forma de embudo, hecho de silicona que se inserta en la vagina para atrapar y recolectar el líquido menstrual.

Las copas pueden contener más sangre que otros métodos como las toallitas o tampones, lo que lleva a muchas mujeres a usarlas como una alternativa ecológica a los métodos tradicionales y descartables. Y dependiendo de tu flujo, podés usar una copa hasta por 12 horas.

¿Cómo funciona la copa menstrual?

La copa puede estar hecha de silicona o látex. En lugar de absorber tu flujo, como un tampón o una toallita sanitaria, lo atrapa y lo recoge.

Justo antes de que comience tu período, doblá bien la copa menstrual e introducila como un tampón sin aplicador.

Usada correctamente y colocada a la altura correcta, no deberías sentirla en lo absoluto. Es similar a colocarse un diafragma o un anillo anticonceptivo.

Tu copa se abrirá (es posible que primero debas girarla) y descansará contra las paredes de tu vagina. Formará un sello para evitar fugas. Luego, la sangre simplemente gotea en la copa.

Algunos pocas copas menstruales en el mercado son desechables, pero la mayoría son reutilizables y duran hasta 10 años, como en el caso de la copa menstrual Asana.

Para quitarla, pellizcás la base para soltar el sello y luego retirás sin jalar del cabo. Luego simplemente vaciala, lavala con agua y reutilizala. 

Al final de tu ciclo, higienizá tu copa en agua hirviendo por 3 minutos.

Como cualquier otro producto para tu período, podés comprarlos online o directamente en supermercados o farmacias.

Ventajas de la copa menstrual

  • Es ecológica.
  • Es cómoda.
  • Es de bajo costo.
  • Puede durar hasta 10 años.
  • Genera menos desperdicio en el planeta.
  • Podés utilizarla por hasta 12 horas seguidas.
  • La podés usar para dormir
  • No hay necesidad de usar una toallita de respaldo.
  • Tiene mayor capacidad que un tampón.
  • No generan olor porque son herméticas.

Desventajas de la copa menstrual

  • Puede ser difícil encontrar la copa ideal (depende de muchos factores). 
  • Limpiarla puede volverse vergonzoso en baños públicos. 
  • Quitarla puede ser complicado para principiantes.
  • Podría interferir con un DIU (recomendamos consultar con el ginecólogo previamente)


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